ثبت نام
منوی دسته بندی

ناخوداگاه

اراده

چگونه اراده‌ قوی بسازیم؟ (ذهن آگاهی)

مقدمه: آیا تا به حال احساس کرده‌اید که علی‌رغم میل باطنی، در انجام کارهای مهم و ضروری، دچار تعلل و اهمال‌کاری می‌شوید؟ آیا به دنبال راهی برای تقویت اراده و...

۲۰۲۵۰۳۰۷ ۱۴۱۰۱۴

چگونه هدف گذاری کنیم؟در 1404 (اصولی)

مقدمه: وقتی هدف گذاری، فقط روی کاغذ می‌ماند… هر چی درمورد برنامه ریزی شنیدی،خوندی و… بزار کنار ،اول باید اصول کلی رو یادبگیری و ذهنت رو اماده کنی چند بار...

ef95733d 4406 4afb b965 6411406c139d

مقابله با ترس (علمی)

بیش از 90 درصد از ترس‌های امروزه ما انسانها غیر منطقی است(ترس از شکست،موفقیت،سخنرانی،ارائه محصول و…) که باید راهی پیدا کنیم تا با ترس هایمان مقابله کنیم.(مقابله با ترس) تماشای...