
چگونه اراده قوی بسازیم؟ (ذهن آگاهی)
مقدمه: آیا تا به حال احساس کردهاید که علیرغم میل باطنی، در انجام کارهای مهم و ضروری، دچار تعلل و اهمالکاری میشوید؟ آیا به دنبال راهی برای تقویت اراده و...
مقدمه: آیا تا به حال احساس کردهاید که علیرغم میل باطنی، در انجام کارهای مهم و ضروری، دچار تعلل و اهمالکاری میشوید؟ آیا به دنبال راهی برای تقویت اراده و...
چقدر متوجهی که عادتهای ما، چه خوب و چه بد، بخش بزرگی از هویت ما را شکل میدهند؟ عادتها میتوانند به موفقیت یا شکست ما منجر شوند. اگر میخواهید تغییری...