چرا هنگام استراحت کردن هم آرام نمیشوی؟(3 بخش اصلی+ راه حل)
مقدمه: آیا تا به حال برایت پیش آمده که بعد از ساعتها خوابیدن، اسکرولکردن یا بیحرکت بودن،نهتنها سرحال نشوی، بلکه بیشتر خسته، سنگین و کلافه باشی؟که بهش میگن توهم استراحت...
مقدمه: آیا تا به حال برایت پیش آمده که بعد از ساعتها خوابیدن، اسکرولکردن یا بیحرکت بودن،نهتنها سرحال نشوی، بلکه بیشتر خسته، سنگین و کلافه باشی؟که بهش میگن توهم استراحت...
آرتا ویژن چیست؟ آرتا ویژن یک برند شخصی آموزشی است که با هدف کمک به افراد برای خودشناسی عمیق، تغییر باورهای محدودکننده، ایجاد آرامش ذهن و ساختن یک سبک زندگی...